Βιταμίνες για μαλλιά: Ποιες χρειάζεσαι πραγματικά για δυνατή και υγιή τρίχα

Η υγεία των μαλλιών αντικατοπτρίζει συχνά τη συνολική υγεία του οργανισμού. Όταν τα μαλλιά αρχίζουν να αραιώνουν, να σπάνε ή να πέφτουν, ένα από τα πρώτα πράγματα που πρέπει να εξετάσουμε είναι η διατροφή μας — και συγκεκριμένα οι βιταμίνες για μαλλιά.

Γιατί είναι σημαντικές οι βιταμίνες για την ανάπτυξη των μαλλιών;

Τα μαλλιά, όπως και κάθε άλλο κύτταρο στο σώμα, χρειάζονται σωστή θρέψη για να αναπτυχθούν και να διατηρηθούν υγιή. Οι πιο σημαντικές βιταμίνες για τριχόπτωση και υγιή τρίχα περιλαμβάνουν:

• Βιοτίνη (Βιταμίνη Β7): Βασική για την ανάπτυξη και ενδυνάμωση της τρίχας.
• Βιταμίνη D: Η έλλειψή της συνδέεται με αποδυνάμωση της τρίχας.
• Ψευδάργυρος: Συμβάλλει στη σύνθεση πρωτεϊνών και αποτρέπει την τριχόπτωση.
• Σίδηρος: Παρέχει οξυγόνο στα θυλάκια της τρίχας.
• Μαγνήσιο & Μαγγάνιο: Προστατεύουν από οξειδωτική φθορά και βοηθούν τον κυτταρικό μεταβολισμό.

Τι βιταμίνες βοηθούν στην τριχόπτωση;

Αν αντιμετωπίζετε τριχόπτωση λόγω στρες, ορμονικών διαταραχών ή κακής διατροφής, τότε ένα συμπλήρωμα για μαλλιά με βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και φυτικά εκχυλίσματα είναι απαραίτητο. Οι ισοφλαβόνες, η μελατονίνη και το εκχύλισμα από τριφύλλι έχουν κλινικά αποδεδειγμένη δράση ενάντια στην τριχόπτωση.

Το καλύτερο συμπλήρωμα για υγιή μαλλιά

Βιταμίνες για μαλλιά DS Laboratories Revita® Anti-hair loss tablets

Το Revita® Anti-Hair Loss Tablets της DS Laboratories είναι η κορυφαία επιλογή για όποιον αναζητά ορατά αποτελέσματα. Με υπογραφή της Dr. Antonella Tosti, περιέχει:

• Βιοτίνη, ψευδάργυρο & σίδηρο για ενδυνάμωση της τρίχας
• Μελατονίνη & ισχυρά αντιοξειδωτικά
• Εκχυλίσματα σόγιας, μήλου & τριφυλλιού
• Αναστολείς της 5α-ρεδουκτάσης για ρύθμιση ορμονών

Με μία ταμπλέτα την ημέρα, αποτελεί τον πιο ολοκληρωμένο σύμμαχο για υγιή μαλλιά.

Συχνές Ερωτήσεις